
مجلة ستات بوك
اول فيس بوك عربي للسيدات فقط
the first facebook clone that is only for woman in the world
Archives


الاستيك المشوية مع الطماطم والبصل الأخضر المشوي(لمارثا)
الاستيك المشوية مع الطماطم والبصل الأخضر المشوي المكونات1 ملعقة زيت الزيتون ، إضافة لمزيد للدهن الشواية 4 شرائح اللحم المسطحةالملح...

كيكة الليمون بالقهوة(لمارثا)
كيكة الليمون بالقهوة ويخدم 10 إلى 12 المكوناتطبقة المقرمشة 1 3 / 4 كوب طحين لجميع الأغراض3 / 4 كوب السكر بني الخفيف 1 ملعقة صغيرة...

مراوح البطاطا المقدمة من مطبخ منال العالم
مراوح البطاطا المقدمة من مطبخ منال العالمالطريقة :1- تغسل البطاطا و تقطع إلى شرائح بأبعاد متساوية .. حوالي 2/1 سم ..بدون فصلها من...

رجيم الهرم الغذائى(للدكتور بهاء ناجي)2
الاسبوع التانى:قبل الفطار اساسى كوبيتين ميه وملعقه عسل النحلالفطار :شاى او نسكافيه لبن خالى الدسم+3 ملاعق فول او بيضه مسلوقه + 2 توست...

رجيم الهرم الغذائى(للدكتور بهاء ناجي)
الاسبوع الاول:قبل الفطار ودا عاده فى كل الاسابيع هنشرب كوبيتين ميه قبل الاكل وناخد معلقه عسل نحل ودا لحرق السكريات والدهون ودا التزام...

رجيم الهرم الغذائى(للدكتور بهاء ناجي)
الاسبوع الاول:قبل الفطار ودا عاده فى كل الاسابيع هنشرب كوبيتين ميه قبل الاكل وناخد معلقه عسل نحل ودا لحرق السكريات والدهون ودا التزام...

محلول الخل لعلاج قشرة الشَّعر
يتكون من:ثلاث ملاعق من خل التفاح أو خل أبيض + لتر ماء بارد. يُمزج الخل مع الماء جيداً دون تسخين، ويستعمل لغسل الشعر. النعناع...

محلول الفواكه لغسل الشعر
محلول الفواكه لغسل الشعر هو محلول متعدد الفوائد، ويتألف من المكونات التالية: برتقالة + تفاحة + شريحة من الشمَّام (القاوون)...

شامبوهات طبيعي للشعر 1
شامبو البيض وهو من المكونات التالية: بيضة عدد 2 + فنجان ماء مغلي ودافئ.. يُخلط البيض نيِّئاً مع الماء ويمزج جيداً،...

قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره المكونات :ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات...

قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق...

قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل + ملعقتين حليب الاستعمال: يقلب الشعير...

قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل + ملعقتين حليب الاستعمال: يقلب الشعير...

ملف كـــــــامل عن البشرة .. ماسك تبيض تقشير1
الاقنعة قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر الذي تحبين, يمكنك استخدام مزج المرطب الذي تحبين مع السكر و تقشير الوجه...

طريقة عمل الإضلاع المشوية بالثوم والزعتر(لمارثا)
الإضلاع المشوية بالثوم والزعتر المكونات2 ملاعق الطعام زيت الزيتون ، وزيادة للدهن الشواية (6) الثوم تحطم ومقطعة بشكل خشن2 ملاعق الطعام...

الشوريك
الشوريكالمكوناتنصف كيلو دقيق ابيضنصف كوب زيتنصف كوب سكر خشنبيضهملعقة صغيرة ممتلئة خميره فوريهلبن للعجنللوجه صفار بيضه و اربع ملاعق...

عصير البرتقال الأحمر بالليمون
عصير البرتقال الأحمر بالليمونالمكونات• 1 كوب من السكر• ½ كوب من الماء• ثلج• 1 كوب من عصير البرتقال الأحمر الطازج (من 4 إلى 6 ثمار)•...

البخاري مع الدجاج
البخاري مع الدجاجالمقادير: 4 أكواب أرز 1/2 كوب زيت1 كيلو دجاج، مقطع صغيرة.2 حبة كبيرة بصل،شرائح1 ملعقة كبيرة كمون4 ملعقة صغيرة ملح1/4...

كوكيز (البسكوت) بالحليب المخفف الفانيليا
كوكيز (البسكوت) بالحليب المخفف الفانيليا المكونات2 3 / 4 كوب طحين لجميع الأغراض3 / 4 كوب الحليب المجفف1 ملعقة شاي بيكنج بودر3 / 4...

طريقة عمل تندروا سيقان الدجاج المشوي مع صلصة )(لمارثا)Raita
طريقة عمل تندروا سيقان الدجاج المشوي مع صلصة Raita المكونات1 كوب زبادي دون دسمعصير من 1 / 2 ليمونة1 ملعقة الزنجبيل مفروم حديثا1...

طريقة عمل كباب(التندروو ) الدجاج المشوي (لمارثا)
كباب الدجاج المشوي (التندروو )المكونات2 ملاعق الطعام وعصير الليمون الطازج4 الثوم1 قطعة جديدة الزنجبيل تقطع حوالي (2 بوصة)2 فلفل حار...

بنت الصحن
بنت الصحنالطريقه والمقادير** كوب سمن ( سخنيه على النار وخليه على جنب )**3كاسات دقيق ( انخليه وحطيه في وعاد العجن )** أضيفي للدقيق...

طريقة عمل كيك الشكولاتة في الكوب ب5دقائق
طريقة عمل كيك الشكولاتة في 5دقائق المكونات :4 ملاعق الطعام الدقيق4 ملاعق الطعام السكر2 ملاعق الطعام الكاكاو1 بيضة3 ملاعق الطعام والحليب3...

افضل طرق لازاله الشعر ملف متكامل جدا
افضل طرق لازاله الشعراولا السويت بتنضف وتنعم الجلد بس مؤلمه جدا وافضل الاوقات للسويت بعد الدوره عشان الشعر يطلع اخف مكينات نزع الشعر...

صبغة طبيعية للشعر بالحناء
هناك عدة أمور هامة يجب الإنتباه إليها عند التحضير لعمل الحناء على شعرك ،لتحصلي على النتيجة الجيده بدون تعب ومشاكل من الممكن أن تتعرضي...

ماسك الموز ملف ماسكات تفتيح البشرة
ماسك الموز المكونات: موز.ونصف كوب من اللبن. الطريقة: • تهرس الموزة.• ويوضع عليها اللبن ويخلط جيداً.• يوزع الخليط على البشرة مع التركيز...

رجيم الدكتور بهاء الدين ناجى لمدة شهر (4)
الأسبوع الرابعفطــار : 2 كوب ماء يومياُ على الريق وقبل الوجبة بربع ساعةملعقة عسل نحلشاى او نسكافيه بلبن خالى الدسم مع سكر دايت أو...

رجيم الدكتور بهاء الدين ناجى لمدة شهر (3)
الأسبوع الثالثفطــار : 2 كوب ماء يومياُ على الريق وقبل الوجبة بربع ساعةملعقة عسل نحلشاى او نسكافيه بلبن خالى الدسم مع سكر دايت أو...

رجيم الدكتور بهاء الدين ناجى لمدة شهر (2)
الأسبوع الثاني فطــار : 2 كوب ماء يومياُ على الريق وقبل الوجبة بربع ساعةشاى او نسكافيه بلبن خالى الدسم مع سكر دايت أو كوب لبن خالي...

رجيم الدكتور بهاء الدين ناجى لمدة شهر (1)
الأسبوع الاولفطــار : 2 كوب ماء يومياُ على الريق وقبل الوجبة بربع ساعةملعقة عسل نحلشاى او نسكافيه بلبن خالى الدسم مع سكر دايت أو كوب...

ماسك اللوز ملف ماسكات تفتيح البشرة
ماسك اللوزالمكونات: لوز مطحون. بياض بيضة. نصف ليمونة.الطريقة: • انقعي اللوز في الماء حتى تستطيعي نزع القشرة منه.• اطحني اللوز المقشر...

لحم الحمل بالعسل والخل ألبسمتك
لحم الحمل بالعسل والخل ألبسمتكالمكونات1 / 3 كوب balsamic الخل او ألبسمتك 1 الثوم2 ملاعق الطعام العسل3 / 4 كوب زيت نباتي أو الكانولاالملح...

الدجاج المشوي المنقوع بالزبادي(لمارثا)
الدجاج المشوي المنقوع بالزبادي المكونات1 البصل ابيض الكبير ،1 / 2 المفروم و 1 / 2 الأخر مقطع الي شرائح رقيقة3 الثوم وحطموا5 ملاعق...

خبز بالبصل(شيف اسامة)
خبز بالبصلالمقادير:2 م/ك زيت زيتون2 ك بصل مفروم خشن4 بيض مفصول1 ك زبده2/1 ك سكر1 م/ص زنجبيل مفروم3 كوب دقيق4 م/ص بيكنج بودر1 م/ص فلفل...

كوكتيل الجمبري مقلى
كوكتيل الجمبري مقلى المكونات2 ملاعق الطعام زيت الزيتوننصف كيلو من الجمبري الجامبو ، مقشر ، الذيل على اليسار ، ومنظف 1 ملعقة خليط من...

تارت الشكولاتة بالعسل واللوز
تارت الشكولاتة بالعسل واللوزالمكونات1 / 2 عصا (2 اونصة) غير مملح الزبد ، تقطع الي مكعبات ، في درجة حرارة الغرفة ، بالإضافة الي طلاء...

لحم الضأني المشوي مع صلصة الغمس بالإعشاب(لمارثا)
لحم الضأني المشوي مع صلصة الغمس بالإعشاب المكونات1 بيضة كبيرة1 الثوم ، مقطعة بشكل خشن2 ملاعق الطعام الثوم المعمر الطازج المفروم خشن1...

كباب السمك المشوي مع الطماطم الكرز(لمارثا)
كباب السمك المشوي مع الطماطم الكرزلمكوناتنصف كيلو من سمك أبو سيف الفيليةنصف كيلو من سمك السلمون الفيلية24 الطماطم الكرز1 كوب ريحان...

ماسالا الدجاج المحمر المقدم من قناة فتافيت
ماسالا الدجاج المحمر المقدم من قناة فتافيتالمكونات:4 فخذ دجاج (بعد إزالة الجلد عنه)½ ملعقة صغيرة من صوص البابريكا½ ملعقة صغيرة من...

البسيمة
أولاً: البسيمة:كوبين جوز الهندكوب دقيقنصف كوب زبدهبيضةملعقتين زباديملعقة صغيرة بكينج بودرفانيلياملاعق ماء أو حليب على حسب العجينة...