دليل السعرات الحرارية للفاكهة

*

- 2 مشمشة—- 60 سعر حراري

- نصف شمامة صغيرة —- 109 سعر حراري

- 2 تين —- 85 سعر حراري

- 1 برقوق —- 55 سعر حراري

- 1 مانجو —- 125سعر حراري

- موزة صغيرة —- 109 سعر حراري

- برتقالة —- 61 سعر حراري

- 1 خوخ —- 37 سعر حراري

- 1 كمثرى —- 98 سعر حراري

- 1 يوسفي —- 75 سعر حراري

- 1 كوب رمان —- 55 سعر حراري

- 1 بلحة —- 48 سعر حراري

- ربع بطيخة —- 45 سعر حراري

- 1 تفاحة —- 80 سعر حراري