دليل السعرات الحرارية للنشويات
*
- رغيف بلدي —- 420 سعر حراري
- رغيف فينو —- 480 سعر حراري
- شريحة توست أبيض —- 82 سعر حراري
- شريحة توست سن —- 70 سعر حراري
- رغيف سن —- 85 سعر حراري
- فنجان أرز أسمر —- 216 سعر حراري
- فنجان أرز أبيض —- 206 سعر حراري
- فنجان مكرونة —- 75 سعر حراري
- فنجان كسكسي —- 190 سعر حراري