كب كيك بالشكولاتة المغطي بكريمة الشكولاتة(صحي وشهي )

* كب كيك بالشكولاتة المغطي بكريمة الشكولاتة المكوناتللكعك :1 / 2 كوب من الدقيق الحبوب الكاملة من المعجنات1 / 2 كوب طحين كعكة1 / 2 كوب الكاكاو3 / 4 ملعقة صغيرة صودا الخبز1 / 4 ملعقة شاي ملح1 / 2 كوب كريمة حامضة 1 / 4 كوب محيض اللبن قليل الدسم 2 ملاعق الطعام زبده غير مملح1 / 4 كوب زيت الكانولا1 / 2 كوب سكر بني غامق1 بيضة1 البيض الأبيضمن أجل التغطية بالشكولاتة :1 / 2 كوب السكر البودرة1 ملعقة حليب قليل